Zihin Hapishanesinden Özgürleşmek
Zihin Hapishanesinden Özgürleşmek Yaşadığınız bir olay üzerine tekrar tekrar düşündüğünüz oldu mu? Zihninize takılan bir şeyi bırakmakta zorlandınız mı? Ruminasyon; işlevsel olmayan ve sonuca varmayan...
Daha fazlaÖne Çıkan Yazılar
Evinizi sonbahara hazırlıyoruz
Evinizi sonbahara hazırlıyoruz Sonbaharın gelmesiyle iç mekan tasarımına dair küçük tüyolar size bahar kadar enerji verebilir ve canlı hissettirebilir. İyi haber şu ki, evinizi aydınlatmak...
Daha fazla
Önemli olan marşımızı okutup, bayrağımızı dalgalandırmaktı
“Önemi olan marşımızı okutup, bayrağımızı dalgandırmaktı” Sırbistan’da uzun mücadelelerin ardından final gününde kariyerinizin 5. kez dünya
Daha fazla
5 Adımda Yüz Yogası
5 ADIMDA YÜZ YOGASI Yüz yogası, yüzümüzün daha sıkı ve gergin görünmesi için yüz kaslarımızı çalıştırır. En basit anlatımıyla yüz yogası, yüzün daha genç görünmesini...
Daha fazla
Eskişehir Balmumu Müzesi
Eskişehir Balmumu Müzesi 1999 yılından bu yana görevini sürdüren Eskişehir Büyükşehir Belediye Başkanı Prof. Dr. Yılmaz Büyükerşen’in kurucusu olduğu Eskişehir Balmumu Müzesi, kentin en önemli kültürel mekânlarının başında geliyor. Çarpıcı koleksiyonu...
Daha fazlaEn Çok Okunanlar
Karma Projeler: Şehir Yaşamını Yeniden Tanımlamak
Karma projeler, sadece binalardan ibaret değildir. Onlar, modern şehirlerin nefes alan, yaşayan organizmalarıdır. Konut, iş, ticaret, kültür ve sosyal yaşamı...
Çocuklarda Öfke Nöbeti – Dr. Ertuğrul Güler
Öfke nöbeti, yaz yağmurunun duygusal bağlamdaki dengidir: Aniden gelir ve bazen çok şiddetlenir. Çocuğunuzla birlikte bir restoranda yemeğinizi keyifle yerken...
2025 Güzellik Algılarında Doğala Dönüş
Yıllar boyunca güzellik, ulaşılması güç bir idealle tanımlandı: pürüzsüz bir cilt, keskin konturlar, kusursuz oranlar. Ancak zaman değişti, aynalar değişti...
Şehre Bir Mola: Ankara’ya Yakın Kamp Rotaları
Hafta sonu bir çadıra sığar mı? Elbette! Özellikle Ankara'da yaşıyorsanız, doğaya kaçmak için uzun bir yolculuğa gerek yok. Şehrin gürültüsünden...